坐月子可以吃鸡爪吗?会不会有危害呢?
(资料图)
坐月子期间是可以吃鸡爪的，没有什么危害，鸡爪含有大量的胶原蛋白，营养价值丰富，有利于促进孕妇身体的恢复，生产之后饮食种类一定要多样化，多吃一些高蛋白的食物，如骨头汤，鸡汤，鱼汤，鸡蛋与虾等，有利于促进身体的恢复，在这期间不要受凉。
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